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06 QUATRIE​̀​ME PARTIE Trousse de survie ou comment entretenir votre fleur d_estime

from Guide de survie par l'estime de soi by Aline Lévesque

  • Compact Disc (CD) + Digital Album

    Pleins pouvoirs sur ma valeur !
    L’estime de soi, votre bouée de sauvetage permettant de vous éviter burnout et dépression tout en favorisant votre santé mentale.
    Sentez-vous le besoin d’émerger de l’anxiété, de la dépendance, de l’agressivité, de la malchance, du défaitisme et des idées noires? Souhaitez-vous survivre aux périodes houleuses que sont : le divorce, la perte d’emploi, le deuil, la retraite ou l’intimidation, et ainsi éviter de glisser dans les abus, la surconsommation, la dépression ou pire encore à une tentative de suicide. Alors, ce livre audio est à écouter dès maintenant!
    Retrouvez un équilibre de vie en cultivant cinq sentiments essentiels à votre valeur : la sécurité, l’identité, l’appartenance, la détermination et la compétence tout en utilisant vos pleins pouvoirs sur votre valeur pour un nouveau passeport santé!

    Includes unlimited streaming of Guide de survie par l'estime de soi via the free Bandcamp app, plus high-quality download in MP3, FLAC and more.
    ships out within 1 day

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from Guide de survie par l'estime de soi, released April 29, 2021

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Éditions Alexandre Stanké Montreal, Québec

Lyliane Nemet-Pier psychologue clinicienne, psychanalyste est, depuis plus de trente ans, à l’écoute de ces familles au bord de la crise de nerfs. À partir de nombreux cas d’enfants, de la naissance à dix ans, elle balaye les idées reçues, fait découvrir les erreurs que l’on commet en croyant bien faire, ouvre des pistes auxquelles on n’aurait pas pensé. ... more

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